
การเลือกรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักวิ่งทุกระดับ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีงบประมาณจำกัดไม่เกิน 1,000 บาท ในบทความนี้เราได้รวบรวม 7 รองเท้าวิ่งคุณภาพดีที่มีราคาไม่เกิน 1,000 บาท ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกรองเท้าที่ตรงกับความต้องการและงบประมาณของคุณได้อย่างถูกต้อง
วิธีการเลือกรองเท้าวิ่งที่เหมาะสม
ก่อนที่จะมาดูรายชื่อรองเท้าวิ่งแนะนำ ควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัจจัยสำคัญในการเลือกรองเท้าวิ่งก่อน
ตรวจสอบขนาดเท้าและรูปทรงของเท้า
การเลือกขนาดรองเท้าที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุด ควรวัดขนาดเท้าตอนเย็นเมื่อเท้าพองตัวเป็นธรรมชาติ และหากเท้ามีลักษณะกว้างหรือหนา ควรเลือกขนาดที่ใหญ่กว่าปกติ 1 ไซซ์ เพื่อให้มีพื้นที่เพียงพอสำหรับการเคลื่อนไหวขณะวิ่ง
ระบบระบายอากาศ
การระบายอากาศที่ดีช่วยลดความอับชื้นและกลิ่นไม่พึงประสงค์ ควรเลือกรองเท้าที่มีวัสดุอัปเปอร์เป็นผ้าตาข่าย (Mesh) หรือวัสดุที่ช่วยระบายอากาศได้ดี
การรองรับแรงกระแทก
พื้นรองเท้าควรมีความนุ่มและยืดหยุ่นเพียงพอที่จะรองรับแรงกระแทกขณะวิ่ง วัสดุ EVA หรือ Phylon เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการรองรับแรงกระแทก
การยึดเกาะพื้นผิว
พื้นรองเท้าด้านนอกควรทำจากยางที่มีลวดลายช่วยเพิ่มการยึดเกาะ เพื่อป้องกันการลื่นล้มขณะวิ่งในสภาพพื้นผิวต่างๆ
10 อันดับ รองเท้าวิ่งไม่เกิน 1000 ยี่ห้อไหนดี
อันดับที่ 1 Bata บาจา Power รุ่น BONDI

ราคา: 699 บาท
รองเท้าวิ่งจาก Bata ที่โดดเด่นด้วยการออกแบบที่เน้นการรองรับน้ำหนักเท้าและความสบายในการสวมใส่ อัปเปอร์ผลิตจากหนังสังเคราะห์ (PU) บุด้วยผ้าตาข่ายให้ความนุ่มและระบายอากาศได้ดี พื้นรองเท้าด้านในทำจากวัสดุ EVA หุ้มด้วยผ้า มีความนุ่มยืดหยุ่นและรองรับแรงกระแทกได้ดี
จุดเด่น:
- เคลือบด้วยสารแอนตี้แบคทีเรีย ป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์
- พื้นรองเท้าส่วนนอกทำจาก EVA ผสม TPR น้ำหนักเบาและยึดเกาะดี
- มีให้เลือก 2 สี คือ สีดำและสีน้ำเงิน
- คะแนนรีวิว 4.9/5 จาก 53 รีวิว
อันดับที่ 2 PAN รองเท้าวิ่ง รุ่น FLYDAY2

ราคา: 750 บาท
รองเท้าวิ่งจากแบรนด์ Pan ที่มาพร้อมเทคโนโลยี Bubble Foam ซึ่งพัฒนาจากวัสดุ EVA แบบพิเศษ ให้ความทนทานต่อการสึกหรอและน้ำหนักเบา ผ้า Ultra Mesh ระบายอากาศได้ดีเยี่ยมและไม่ดูดซึมน้ำ
จุดเด่น:
- เทคโนโลยี High Abrasion EVA ทนต่อการสึกหรอ
- ทนอุณหภูมิสูงสุดถึง 40°C และความเย็นถึง -20°C
- ยาง Non Marking Sole ยึดเกาะได้ดีทุกสภาพพื้นผิว
- เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง ไซซ์ 35-45
- คะแนนรีวิว 4.9/5 จาก 914 รีวิว
อันดับที่ 3 Hoka รองเท้าแฟชั่น สีดำล้วน

ราคา: 880 บาท
รองเท้าสไตล์แฟชั่นจาก Hoka ที่มาในโทนสีดำล้วนดูเรียบหรู เหมาะสำหรับทั้งการวิ่งและการใส่เป็นรองเท้าลำลอง ออกแบบมาเพื่อช่วยให้การวิ่งเป็นเรื่องง่ายขึ้นพร้อมลดแรงกระแทกและเพิ่มความเด้งที่ช่วยในการวิ่งระยะไกล
จุดเด่น:
- ดีไซน์โอบรับตามรูปเท้าธรรมชาติ
- ช่วยลดแรงกระแทกและเพิ่มความเด้งขณะวิ่ง
- เหมาะสำหรับการวิ่งระยะไกล
- รับประกันความพึงพอใจ สามารถเปลี่ยนได้ทุกกรณี
- คะแนนรีวิว 4.7/5 จาก 62 รีวิว
อันดับที่ 4 HO-KA Bondi 8 สีเทา

ราคา: 925 บาท
รองเท้าฟิตเนสจาก HO-KA รุ่น Bondi 8 ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับการออกกำลังกาย วัสดุคุณภาพดีผสมผสานระหว่างยาง ตาข่าย ผ้า Jersey และผ้าแคนวาส ให้ความทนทานและความสบายในการสวมใส่
จุดเด่น:
- เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง
- วัสดุหลากหลายชนิดเพิ่มความทนทาน
- พร้อมส่งภายใน 1-3 วัน
- นโยบายเปลี่ยน-คืนภายใน 5 วัน
- คะแนนรีวิว 5.0/5 จาก 2 รีวิว
อันดับที่ 5 Wingz รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น WZ-M553

ราคา: 790 บาท
รองเท้าวิ่งที่เน้นความทนทานและการรองรับแรงกระแทก พื้นชั้นกลางทำจาก Phylon ที่มีความนุ่มเบาสบาย อัปเปอร์ใช้วัสดุผ้าตาข่ายระบายอากาศดี และมีฟีเจอร์ Enhance Ankle Collar ช่วยยกบริเวณส้นเท้า
จุดเด่น:
- พื้นรองเท้าทำจากยางคุณภาพดี ยืดหยุ่นหลายทิศทาง
- ระบายอากาศดีด้วยผ้าตาข่าย น้ำหนักเบา
- ช่วยลดอาการบาดเจ็บด้วย Enhance Ankle Collar
- มีให้เลือกหลายสี ไซซ์ 36-45 EU
- เหมาะสำหรับกิจกรรม Outdoor และซ้อมวิ่ง
อันดับที่ 6 Lovito รองเท้าผ้าใบตาข่าย รุ่น LFA50101

ราคา: 232 บาท
รองเท้าแบบสวมที่มีราคาประหยัดที่สุดในรายการ หุ้มด้วยผ้าตาข่าย ไม่มีลิ้นรองเท้า ถอดใส่ง่าย พื้นรองเท้า PVC ทนทานกันน้ำ และมีลวดลายช่วยกันลื่น
จุดเด่น:
- ราคาประหยัดที่สุด เพียง 232 บาท
- พื้น EVA นุ่ม ยืดหยุ่น น้ำหนักเบา
- ไม่มีลิ้นรองเท้า ถอดใส่สะดวก
- ระบายอากาศดีด้วยผ้าตาข่าย
- มี 4 สี: ขาว, ดำ, ชมพู, เขียว
อันดับที่ 7 HARA Sport รองเท้าผ้าใบ

ราคาอ้างอิง 620 บาท
รองเท้าวิ่งผู้หญิงจาก HARA เน้นพื้นนุ่มสบาย วัสดุหนัง PU และผ้าสังเคราะห์ เหมาะวิ่งออกกำลังกายเบาๆ
- ยี่ห้อ HARA Thailand ออกแบบสำหรับผู้หญิง พื้นหนานุ่ม รองรับแรงกระแทกดี
- วัสดุผสมผสานหนังสังเคราะห์และผ้า ระบายอากาศได้ ทนทาน
- สีขาวเรียบหรู เหมาะกิจกรรมลำลองหรือวิ่งเบาๆ
คุณสมบัติ | รายละเอียด |
---|---|
ยี่ห้อ | HARA (ฮาร่า) |
เพศ | หญิง |
วัสดุ | หนัง PU, ผ้าสังเคราะห์ |
คุณสมบัติพิเศษ | พื้นนุ่ม รองรับวิ่งเบาๆ |
อันดับที่ 8 Camel รองเท้ากีฬาดูดซับแรงกระแทก

ราคาอ้างอิง 958 บาท
รองเท้าวิ่งชายจาก Camel ดูดซับแรงกระแทก ยางกันลื่น วัสดุ Jacquard ระบายอากาศ ทนสึกหรอ
- ปิดด้วยเชือกผูกรองเท้า ขนาด 38-45 สีหลากหลาย เช่น ดำ, เทา, น้ำเงิน, เหลือง
- พื้นยางกันลื่น ทนต่อการสึกหรอ เหมาะพื้นถนน รันเวย์ ดูดซับแรงกระแทก
- วัสดุ Jacquard นุ่มสบาย ทนอุณหภูมิสูง/ต่ำ เหมาะวิ่งลำลองหรือกีฬา
คุณสมบัติ | รายละเอียด |
---|---|
ยี่ห้อ | Camel |
เพศ | ชาย |
วัสดุ | Jacquard, ยางกันลื่น |
คุณสมบัติพิเศษ | ดูดซับกระแทก ทนสึกหรอ ระบายอากาศ |
อันดับที่ 9 Steapex สเตเป็กซ์ รองเท้ากีฬา

ราคาอ้างอิง 759 บาท
รองเท้ากีฬา Unisex จาก Steapex แผ่นคาร์บอนกันกระแทก ยางกันลื่น Jacquard ระบายอากาศ น้ำหนักเบา
- เชือกผูกรองเท้า ขนาด 36-44 เหมาะทุกรูปเท้า ใช้วิ่งมืออาชีพ เดินประจำวัน ฟิตเนส แฟชั่น
- พื้น PHYLON ดูดซับกระแทก แผ่นคาร์บอนเพิ่มมั่นคง ยางกันลื่นยึดเกาะดี
- ผ้า Jacquard รูระบายอากาศ ดูดซับชื้นเร็ว น้ำหนักเบา ลดเมื่อยล้า
คุณสมบัติ | รายละเอียด |
---|---|
ยี่ห้อ | Steapex |
เพศ | Unisex |
วัสดุ | Jacquard, PHYLON, ยางกันลื่น, คาร์บอนไฟเบอร์ |
คุณสมบัติพิเศษ | กันกระแทก ระบายอากาศ น้ำหนักเบา กันลื่น |
อันดับที่ 10 adidas Running Galaxy 5

ราคาอ้างอิง 1,500 บาท
รองเท้าวิ่งชาย adidas Galaxy 5 สีดำ Cloudfoam นุ่มเด้ง Mesh ระบายอากาศ ยึดเกาะดี
- Cloudfoam นุ่มรองรับกระแทก ยางพื้นนอกเด้งช่วยวิ่งไกล ลูกไม้ปิด Regular fit น้ำหนักเบา
- Mesh upper ระบายอากาศ OrthoLite® sockliner บุผ้าด้านในสบาย
- สีดำล้วน เหมาะวิ่งทุกพื้นผิว เพิ่มความสบายทุกก้าว
คุณสมบัติ | รายละเอียด |
---|---|
ยี่ห้อ | adidas |
เพศ | ชาย |
วัสดุ | Mesh upper, Cloudfoam midsole, ยาง outsole |
คุณสมบัติพิเศษ | นุ่มเด้ง ระบายอากาศ ยึดเกาะดี วิ่งไกลสบาย |
สรุป
การเลือกรองเท้าวิ่งไม่จำเป็นต้องใช้งบประมาณสูง หากเลือกให้เหมาะสมกับความต้องการและการใช้งาน รองเท้าทั้ง 7 รุ่นที่แนะนำในบทความนี้ล้วนมีคุณภาพดีในราคาที่ไม่เกิน 1,000 บาท
สำหรับผู้ที่ต้องการความทนทานและเทคโนโลยีที่ดี แนะนำ Bata บาจา Power หรือ PAN FLYDAY2 ส่วนผู้ที่มีงบประมาณจำกัดมาก แนะนำ Lovito LFA50101 หรือ XWbrand ที่ยังคงให้ความสบายและใช้งานได้ดี
อย่าลืมว่าการเลือกรองเท้าควรลองสวมก่อนซื้อ และเลือกขนาดที่เหมาะสมกับเท้าของคุณ เพื่อให้ได้ประสบการณ์การวิ่งที่ดีที่สุดและป้องกันการบาดเจ็บ