รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี สุขภาพเท้าดี ใส่สบาย
รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงเป็นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับเท้า เช่น รองช้ำ เท้าแบน หรือปวดส้นเท้า ด้วยเทคโนโลยีพิเศษในการรองรับแรงกระแทก การกระจายน้ำหนัก และการรองรับส่วนโค้งของเท้าอย่างเหมาะสม รองเท้าประเภทนี้ช่วยให้การเดินและการยืนเป็นเวลานานมีความสะดวกสบายมากขึ้น
วิธีการเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง
การเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยป้องกันและแก้ไขปัญหาเท้าต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การพิจารณาปัจจัยต่างๆ ดังต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเลือกรองเท้าได้ตรงกับความต้องการ
เลือกตามประเภทปัญหาเท้าที่มี
การรู้จักปัญหาเท้าของตัวเองเป็นขั้นตอนแรกในการเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพ เนื่องจากปัญหาแต่ละประเภทต้องการการรองรับที่แตกต่างกัน
รองเท้าสำหรับปัญหารองช้ำ
รองช้ำเป็นปัญหาที่เกิดจากการอักเสบของเอ็นยึดที่ส้นเท้า ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเดินหรือยืน รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับปัญหานี้ควรมีพื้นรองเท้าที่นุ่มและสามารถดูดซับแรงกระแทกได้ดี มีการรองรับส่วนโค้งของเท้า และมีความสูงของส้นที่เหมาะสม
รองเท้าสำหรับปัญหาเท้าแบน
เท้าแบนเป็นสภาวะที่ส่วนโค้งของเท้าต่ำหรือไม่มีเลย ทำให้การกระจายน้ำหนักไม่สม่ำเสมอ รองเท้าที่เหมาะสมควรมี Arch Support ที่ช่วยรองรับและปรับรูปแบบการวางเท้าให้ถูกต้อง
เลือกตามประเภทและรูปแบบของรองเท้า
รองเท้าเพื่อสุขภาพมีหลายรูปแบบให้เลือก แต่ละประเภทมีจุดเด่นและความเหมาะสมที่แตกต่างกัน
รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ
เหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน สวมใส่ง่าย ระบายอากาศได้ดี มักมีพื้นรองเท้าที่ออกแบบให้รองรับเท้าตามธรรมชาติ
รองเท้ารัดส้นเพื่อสุขภาพ
ให้การยึดเกาะที่ดีกว่ารองเท้าแตะทั่วไป เหมาะสำหรับการเดินระยะไกลหรือการใช้งานที่ต้องการความมั่นคง
รองเท้าผ้าใบเพื่อสุขภาพ
เหมาะสำหรับการออกกำลังกายหรือการใช้งานที่ต้องการการเคลื่อนไหวมาก มีการรองรับข้อเท้าและการดูดซับแรงกระแทกที่ดี
ตรวจสอบวัสดุและเทคโนโลยี
วัสดุที่ใช้ในการผลิตรองเท้าเพื่อสุขภาพมีผลต่อความสะดวกสบายและประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาเท้า
วัสดุพื้นรองเท้า
- Memory Foam: ปรับรูปตามเท้า ช่วยกระจายแรงกดทับ
- EVA Foam: เบา ยืดหยุ่น ดูดซับแรงกระแทกได้ดี
- PU Foam: ทนทาน รองรับน้ำหนักได้ดี
เทคโนโลจีพิเศษ
- Arch Support: การรองรับส่วนโค้งเท้า
- Shock Absorption: การดูดซับแรงกระแทก
- Pressure Distribution: การกระจายแรงกดทับ
10 รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี
1. Aerosoft รุ่น Healthy
ราคาอ้างอิง 975 บาท
รองเท้าเพื่อสุขภาพ เทคโนโลยีการผลิต Direct on upper (ไม่ใช้กาว)
- เหมาะกับการใส่ทุกฤดู ใส่หน้าฝน ไม่กลัวเปียก ใส่หน้าร้อนไม่กลัวหด ทำความสะอาดง่าย
- น้ำหนักเบา ใส่สบายเท้า รองเท้าพื้นแน่นกันลื่นได้ดี
- ลดการปวดเมื่อยขณะที่ นั่ง ยืน เดิน
- ปลายมน ไม่บีบหน้าเท้า
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | หนังไมโครไฟเบอร์ / PU |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | PU สูตรพิเศษ มีหนุนอุ้งเท้าเสริมด้วยพลาสติก ABS ขึ้นรูป |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | Polyurethane (PU) สูตรพิเศษ |
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, ขาว, เทา, น้ำตาล |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 35 – 45 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน | ✓ |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✓ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | ✗ |
2. POSE
ราคาอ้างอิง 426 บาท ราคาต่ำ
ทรงสวมปิดหน้าเท้า ไม่ร้อน มีรูระบายอากาศ น้ำหนักเบา
- ผลิตจากวัสดุ EVA น้ำหนักเบา มีความยืดหยุ่น รองรับแรงกระแทกได้ดี
- มีช่องระบายอากาศช่วยลดความอับชื้น ทำให้รู้สึกเย็นสบายเท้าขณะสวมใส่ มีคุณสมบัติกันน้ำ
- พื้นรองเท้าออกแบบให้รอบรับได้ทุกสภาพพื้นผิว ยึดเกาะพื้นผิวเปียกได้ดี ลดอุบัติเหตุที่เกิดจากพื้นลื่น
- รองเท้าเป็นทรงสวม สะดวกในการเคลื่อนไหว
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | ยาง EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | ยาง EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | ยาง EVA |
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, ขาว |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 47 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน | ✗ |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✓ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | ✗ |
3. ADDA 2density
ราคาอ้างอิง 385 บาท ราคาต่ำ
พื้นรองเท้าทำจากยาง ทนทาน เหมาะกับคนที่เป็นรองช้ำ
- พื้นรองเท้าด้านนอกเป็นยาง น้ำหนักเบา มีความแข็งแรงทนทาน สามารถใส่ได้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน
- บริเวณส้นเท้ามีความนุ่ม หนา และแน่น รองรับแรงกระแทกได้ดี ลดความเมื่อยล้าเมื่อใส่เป็นเวลานาน
- ตัวรองเท้ามีความยืดหยุ่น ยึดเกาะพื้นผิวเปียกได้ดี ป้องกันการลื่น อากาศถ่ายเทสะดวก ลดกลิ่นอับ
- มีเทคโนโลยี 2Density ที่ช่วยในการกระจายน้ำหนักได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องรองช้ำ
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | Rubber |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | Rubber |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | Rubber |
| สีที่จัดจำหน่าย | แดง, ส้ม, เหลือง, กรม, ฟ้า, เทา, ดำ, ขาว, ครีม |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 39 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน | ✗ |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✓ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | ✗ |
4. Marco Pony
ราคาอ้างอิง 99 บาท ราคาค่อนข้างสูง
ทรงสโลป ไม่เมื่อยส้นเท้า สายรัดปรับให้กระชับกับหน้าเท้าได้
- รองเท้าเปิดส้นดีไซน์ทันสมัยของแบรนด์ Marco Pony ที่ตอบโจทย์การแต่งตัวหลากหลายสไตล์
- วัสดุทำมาจากยาง EVA ซึ่งมีคุณสมบัติที่แข็งแรง ทนทาน และระบายอากาศได้ดี
- พื้นรองเท้าเพิ่มความนุ่มสบาย ช่วยรองรับน้ำหนักและลดความเมื่อยล้าทุกก้าวเดิน
- ใช้ได้กับกิจกรรมหลากหลาย เช่น ใส่เที่ยว ทำงาน หรือลุยดินโคลนก็พร้อมลุย
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | EVA |
| สีที่จัดจำหน่าย | สีครีมงาช้าง สีโอวัลติน และสีเขียวมัทฉะ |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 4ฟ EU |
| น้ำหนัก | 230 กรัม |
| เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน | ✓ |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✓ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | ✓ |
| มีสายรัดปรับระดับได้ | ✓ |
5. ADDA Pillow Foam
รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น 5PF12W1
ราคาอ้างอิง 268 บาท ราคาต่ำ
เทคโนโลยี Pillow Foam สวมใส่สบาย
- รูปลักษณ์สวยงามทันสมัยสวมใส่สบายเท้า น้ำหนักเบา แข็งแรงทนทาน
- การนำหลายวัตถุดิบมาผสมผสานกันทำให้มีคุณสมบัติบางเบาและทนทาน
- คู่นี้ออกแบบมาให้เหมาะกับทุกวัย สามารถใส่ได้ทุกวัน
- ดูแลและทำความสะอาดง่าย
| ประเภท | รองเท้าคัทชู |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | วัตถุดิบมาผสมผสาน |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | ยางผสมวัสดุอื่นๆ |
| สีที่จัดจำหน่าย | 8 สี |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 4 – 7 UK |
6. icy
รองเท้าเพื่อสุขภาพ
ราคาอ้างอิง 36 บาท ราคาต่ำ
กระจายแรงกด ซัพพอร์ตการเดิน พื้นยางหนาช่วยปกป้องฝ่าเท้า
- น้ำหนักเบา ใส่สบาย ไม่อึดอัดเท้า และมีช่องระบายอากาศได้ดี
- สินค้าคุณภาพดีราคาประหยัด ทำจากวัสดุที่ทนทางเหมาะสมกับราคา สามารถสวมใส่ได้ในชีวิตประจำวัน
- ลวดลายน่ารัก มีหลายสีให้เลือก
- พื้นรองเท้ายางแบบหนา ช่วยปกป้องเท้า
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | ยาง |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | ยาง |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | ยาง |
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, ขาว, เหลือง, ชมพู,เขียว |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 41 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน | ✗ |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✗ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | ✓ |
7. รองเท้าแตะ EVA
รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับใส่ในบ้าน
ราคาอ้างอิง 44 บาท ราคาต่ำ
บรรเทาอาการรองช้ำ ช่วยกระจายแรงกดทับ รับน้ำหนักได้ดี
- น้ำหนักเบา เคลื่อนย้ายสะดวก พกพาสะดวก
- พื้นรองเท้าทำจากยาง EVA ทนทานและรองรับน้ำหนักได้ดี ลดแรงกระแทกบริเวณส้นเท้า
- รองเท้าเพื่อสุขภาพ ลดอาการปวดเมื่อย เมื่อยล้า เหมาะกับ ทำงานหนัก นั่ง ยืนตลอดเวลา
- ป้องกันการปวดฝ่าเท้าและการกลับมาเป็นรองช้ำ ลดปัญหาปวดเมื่อยจากการยืนนาน ๆ
| ประเภท | รองเท้า Slip-On |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | EVA |
| สีที่จัดจำหน่าย | ครีม, ดำ, น้ำตาล, สีอื่นๆ |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 45 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
8. Bata
Energy+
ราคาอ้างอิง 599 บาท ราคาค่อนข้างต่ำ
ดูดซับแรงกระแทกของส้นเท้า ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี กันลื่น
- รองแตะหูคีบ สายคาดรองเท้าหนานุ่ม สวมใส่ง่าย ตัว Upper ทำจาก PU ที่มีความยืดหยุ่นทนทาน
- พื้นรองเท้าแบบยกขึ้นสูงทำจาก EVA เพื่อกระจายแรงกดทับเวลาเดิน ลดการลงน้ำหนักที่ส้นเท้า
- พื้นรองเท้าช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดี ลดอาการปวดเมื่อยส้นเท้า และลดอาการปวดจากรองช้ำ
- กันลื่นบนพื้นเปียกได้ สวมใส่ได้หลายโอกาส ทำความสะอาดง่าย เพียงแค่เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำ
| ประเภท | รองเท้าแตะหูคีบ |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | PU |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | TPR |
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 41 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
9. Cania
รองเท้าแตะสวมลำลอง
ราคาอ้างอิง 369 บาท ราคาต่ำ
สวมใส่ได้ทุกโอกาส ทนทาน พื้นรองเท้านุ่ม เสริมส้นเล็กน้อย
- ดีไซน์ภายนอกมีความเรียบง่ายและใช้โทนสีสุภาพ เหมาะกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
- ผลิตจากวัสดุ EVA ผ่านกรรมวิธีเรียกว่า C-STEP TechnologyTM ทำให้พื้นรองเท้ามีความนุ่ม
- ส้นรองเท้าสูง 1.5 นิ้ว ทรงรองเท้าเป็นทรงเตารีด อีกทั้งยังกันน้ำได้ในระดับหนึ่ง
- มีคุณสมบัติรองรับน้ำหนักและรองรับแรงกระแทกได้ดี มีความทนทานพอสมควร
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | Synthetic Leather |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | EVA |
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, ครีม, น้ำตาล, ชมพู, กรมท่า, อิฐ |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 39 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✓ |
10. Salad-so
ราคาอ้างอิง 35 บาท ราคาถูก
รองเท้าเพื่อสุขภาพ พื้นหนา กันลื่น
- ผมีปุ่มนวดส้นเท้าและจมูกเท้า และโค้งนู้นรับอุ้งเท้า มีกันลื่น พื้นหนา 2cm นุ่มมาก
- วัสดุ ยาง EVA คุณภาพดี ใส่สบาย-พื้นหนานุ่ม ยืดหยุ่น รองรับแรงกระแทก ช่วยป้องกันการลื่น การหกล้ม
- ลดการปวดเมื่อยขณะที่ นั่ง ยืน เดิน
- มีช่องระบายอากาศด้านข้าง ไม่สะสมกลิ่นอับจากเท้า ล้างดูแลทำความสะอาดง่าย
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
| วัสดุอัปเปอร์ (Upper) | ยาง EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole) | ยาง EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole) | ยาง EVA |
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, น้ำเงิน, เทา, เขียว, ฟ้า, เหลือง, ชมพูอ่อน |
| ขนาดที่จัดจำหน่าย | 36 – 45 EU |
| เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน | ✓ |
| เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ | ✓ |
| กันน้ำ | ✓ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | ✗ |
สรุป
รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงมีหลากหลายทางเลือกที่ตอบโจทย์ปัญหาเท้าแต่ละประเภท การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมควรพิจารณาจากปัญหาเท้าที่มี งบประมาณ และการใช้งาน สำหรับผู้ที่มีปัญหารองช้ำ แนะนำ OOFOS OOahh Black, ADDA 2density หรือ Acmebell ที่มีการรองรับแรงกระแทกดี ส่วนผู้ที่มีปัญหาเท้าแบนควรเลือก Skechers Arch Fit 2.0 หรือ Birkenstock Arizona ที่มี Arch Support ที่ดี การเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมจะช่วยลดปัญหาเท้า เพิ่มความสะดวกสบายในการเดิน และป้องกันปัญหาเท้าในอนาคต ควรทดลองสวมใส่ก่อนซื้อเพื่อให้แน่ใจว่าขนาดและความสบายเหมาะสมกับเท้าของคุณ