รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี

รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี สุขภาพเท้าดี ใส่สบาย

รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงเป็นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับเท้า เช่น รองช้ำ เท้าแบน หรือปวดส้นเท้า ด้วยเทคโนโลยีพิเศษในการรองรับแรงกระแทก การกระจายน้ำหนัก และการรองรับส่วนโค้งของเท้าอย่างเหมาะสม รองเท้าประเภทนี้ช่วยให้การเดินและการยืนเป็นเวลานานมีความสะดวกสบายมากขึ้น

วิธีการเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง

การเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยป้องกันและแก้ไขปัญหาเท้าต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การพิจารณาปัจจัยต่างๆ ดังต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเลือกรองเท้าได้ตรงกับความต้องการ

เลือกตามประเภทปัญหาเท้าที่มี

การรู้จักปัญหาเท้าของตัวเองเป็นขั้นตอนแรกในการเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพ เนื่องจากปัญหาแต่ละประเภทต้องการการรองรับที่แตกต่างกัน

รองเท้าสำหรับปัญหารองช้ำ

รองช้ำเป็นปัญหาที่เกิดจากการอักเสบของเอ็นยึดที่ส้นเท้า ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเดินหรือยืน รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับปัญหานี้ควรมีพื้นรองเท้าที่นุ่มและสามารถดูดซับแรงกระแทกได้ดี มีการรองรับส่วนโค้งของเท้า และมีความสูงของส้นที่เหมาะสม

รองเท้าสำหรับปัญหาเท้าแบน

เท้าแบนเป็นสภาวะที่ส่วนโค้งของเท้าต่ำหรือไม่มีเลย ทำให้การกระจายน้ำหนักไม่สม่ำเสมอ รองเท้าที่เหมาะสมควรมี Arch Support ที่ช่วยรองรับและปรับรูปแบบการวางเท้าให้ถูกต้อง

เลือกตามประเภทและรูปแบบของรองเท้า

รองเท้าเพื่อสุขภาพมีหลายรูปแบบให้เลือก แต่ละประเภทมีจุดเด่นและความเหมาะสมที่แตกต่างกัน

รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ

เหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน สวมใส่ง่าย ระบายอากาศได้ดี มักมีพื้นรองเท้าที่ออกแบบให้รองรับเท้าตามธรรมชาติ

รองเท้ารัดส้นเพื่อสุขภาพ

ให้การยึดเกาะที่ดีกว่ารองเท้าแตะทั่วไป เหมาะสำหรับการเดินระยะไกลหรือการใช้งานที่ต้องการความมั่นคง

รองเท้าผ้าใบเพื่อสุขภาพ

เหมาะสำหรับการออกกำลังกายหรือการใช้งานที่ต้องการการเคลื่อนไหวมาก มีการรองรับข้อเท้าและการดูดซับแรงกระแทกที่ดี

ตรวจสอบวัสดุและเทคโนโลยี

วัสดุที่ใช้ในการผลิตรองเท้าเพื่อสุขภาพมีผลต่อความสะดวกสบายและประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาเท้า

วัสดุพื้นรองเท้า

• Memory Foam: ปรับรูปตามเท้า ช่วยกระจายแรงกดทับ
• EVA Foam: เบา ยืดหยุ่น ดูดซับแรงกระแทกได้ดี
• PU Foam: ทนทาน รองรับน้ำหนักได้ดี

เทคโนโลจีพิเศษ

• Arch Support: การรองรับส่วนโค้งเท้า
• Shock Absorption: การดูดซับแรงกระแทก
• Pressure Distribution: การกระจายแรงกดทับ

10 รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี

1. OOFOS OOahh Black

ราคาอ้างอิง 2,190 บาท ราคาค่อนข้างสูง

ผลิตจากโฟมชนิดพิเศษ รองรับแรงกระแทก และแรงกดทับได้ดี

• ผลิตจากโฟมชนิดพิเศษที่มีคุณสมบัติในการรองรับแรงกระแทกได้มากกว่าโฟมทั่วไป 37%
• Arch Support ออกแบบให้มีส่วนโค้งบริเวณอุ้งฝ่าเท้า เพื่อลดอาการปวดเท้าหลังเดินหรือยืนเป็นเวลานาน
• วัสดุรองรับแรงกดทับของน้ำหนักตัว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคเท้าและข้อเข่ากระดูก
• ผ่านการรับรองคุณภาพจาก APMA หรือสมาคมการแพทย์สหรัฐอเมริกาเกี่ยวกับการรักษาเท้าและข้อเท้า

ประเภท	รองเท้าแตะ
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	OOFOAM
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	OOFOAM
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	OOFOAM
สีที่จัดจำหน่าย	ดำ, น้ำเงิน, เทาเข้ม, เบจ, ชมพูอ่อน, เทาคอสมิค, เขียวแก่
ขนาดที่จัดจำหน่าย	36 – 47 EU
เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน	✓
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓
กันน้ำ	✓
รองรับส่วนโค้ง (Arch Support)	✗

2. Crocs Classic Clog

ราคาอ้างอิง 2,190 บาท ราคาค่อนข้างสูง

ทรงสวมปิดหน้าเท้า ไม่ร้อน มีรูระบายอากาศ น้ำหนักเบา

• ผลิตจากวัสดุแผ่นโฟมนวัตกรรม Cros lite™ น้ำหนักเบา มีความยืดหยุ่น รองรับแรงกระแทกได้ดี
• มีช่องระบายอากาศช่วยลดความอับชื้น ทำให้รู้สึกเย็นสบายเท้าขณะสวมใส่ มีคุณสมบัติกันน้ำ
• พื้นรองเท้าออกแบบให้รอบรับได้ทุกสภาพพื้นผิว ยึดเกาะพื้นผิวเปียกได้ดี ลดอุบัติเหตุที่เกิดจากพื้นลื่น
• รองเท้าเป็นทรงสวมแบบปิดหน้าเท้า มีสายรัดสั้นป้องกันไม่ให้รองเท้าหลุด สะดวกในการเคลื่อนไหว

ประเภท	รองเท้าแตะ
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	Cros lite™
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	Cros lite™
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	Cros lite™
สีที่จัดจำหน่าย	น้ำเงิน, ขาว, แอตโมสเฟียร์, โบน, ควอตซ์, ธัญพืช, รนแฝฟ้าน้ำทะเล
ขนาดที่จัดจำหน่าย	37 – 45 EU
เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน	✗
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓
กันน้ำ	✓
รองรับส่วนโค้ง (Arch Support)	✗

3. ADDA 2density | 5TD75W1

ราคาอ้างอิง 327 บาท ราคาต่ำ

พื้นรองเท้าทำจากยาง ทนทาน เหมาะกับคนที่เป็นรองช้ำ

• พื้นรองเท้าด้านนอกเป็นยาง น้ำหนักเบา มีความแข็งแรงทนทาน สามารถใส่ได้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน
• บริเวณส้นเท้ามีความนุ่ม หนา และแน่น รองรับแรงกระแทกได้ดี ลดความเมื่อยล้าเมื่อใส่เป็นเวลานาน
• ตัวรองเท้ามีความยืดหยุ่น ยึดเกาะพื้นผิวเปียกได้ดี ป้องกันการลื่น อากาศถ่ายเทสะดวก ลดกลิ่นอับ
• มีเทคโนโลยี 2Density ที่ช่วยในการกระจายน้ำหนักได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องรองช้ำ

ประเภท	รองเท้ารัดส้น
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	Rubber
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	Rubber
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	Rubber
สีที่จัดจำหน่าย	แดง, ส้ม, เหลือง, กรม, ฟ้า, เทา, ดำ, ขาว, ครีม
ขนาดที่จัดจำหน่าย	36 – 39 EU
เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน	✗
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓
กันน้ำ	✓
รองรับส่วนโค้ง (Arch Support)	✗

4. Birkenstock Arizona Essentials EVA

ราคาอ้างอิง 2,350 บาท ราคาค่อนข้างสูง

ทรงสโลป ไม่เมื่อยส้นเท้า สายรัดปรับให้กระชับกับหน้าเท้าได้

• รองเท้าแตะทรงสโลปที่บริเวณส้นเท้าจะมีความสูงมากกว่าปลายเท้า เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นรองช้ำ
• Upper มีสายรัดหน้าเท้าแบบเข็มขัด 2 เส้น ที่สามารถปรับความกระชับได้ 4 ระดับ
• วัสดุรองเท้าทำจากโฟม EVA ที่มีความยืดหยุ่น ช่วยดูดซับแรงกระแทก และรองรับน้ำหนักเท้าได้ดี
• ดีไซน์ Unisex และออกแบบให้ขอบรองเท้านูน เพื่อป้องกันไม่ให้รองเท้าลื่นหลุดออกจากเท้า

ประเภท	รองเท้าแตะ
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	EVA
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	EVA
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	EVA
สีที่จัดจำหน่าย	ดำ, ขาว, ครีม, กากี, น้ำเงิน, เมทัลลิค, เขียว, ฟ้า, ชมพูเข้ม, ชมพูอ่อน
ขนาดที่จัดจำหน่าย	35 – 46 EU
น้ำหนัก	230 กรัม
เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน	✓
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓
กันน้ำ	✓
รองรับส่วนโค้ง (Arch Support)	✓
มีสายรัดปรับระดับได้	✓

5. Aerosoft

รองเท้าหนังมีส้น รุ่น Healthy A1 | NW9091

ราคาอ้างอิง 1,170 บาท ราคาปานกลาง

ส้นหนา 1.5 นิ้ว พื้นรองเท้าแข็งแรง ไม่หลุดง่าย เท้าไม่อับชื้น

• รองเท้าทรงคัทชู แต่งพู่ด้านหน้า พื้นรองเท้าหนาประมาณ 1.5 นิ้ว มีให้เลือก 2 สี คือ ขาวและดำ
• ส่วนบนของรองเท้าทำจากหนังไมโครไฟเบอร์ ระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความอับชื้นจากเหงื่อ
• พื้นรองเท้าด้านในและด้านนอกทำจากหนังโพลียูรีเทน เสริมบริเวณช่วงอุ้งเท้าด้วยพลาสติก ABS
• ใช้เทคโนโลยี Direct On Upper ในการขึ้นรูปโดยเชื่อมส่วนบนและพื้นรองเท้าติดกันเป็นชิ้นเดียว

ประเภท	รองเท้าคัทชู
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	Microfiber
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	PU
สีที่จัดจำหน่าย	ขาว, ดำ, น้ำตาล, ครีม
ขนาดที่จัดจำหน่าย	35 – 44 EU

6. Scholl

รองเท้ารัดส้น รุ่น Mela

ราคาอ้างอิง 1,352 บาท ราคาปานกลาง

กระจายแรงกด ซัพพอร์ตการเดิน พื้นยางหนาช่วยปกป้องฝ่าเท้า

• สายคาดหนังสังเคราะห์ บุด้วยผ้าใยสังเคราะห์ ไม่อึดอัดเท้า และระบายอากาศได้ดี
• แผ่นรองเท้าด้านในทำจากไฟลอนขึ้นรูป ผิวนุ่ม กระจายแรงกดน้ำหนักตัว ซัพพอร์ตการเดิน
• เทคโนโลยีไบโอปรินท์ที่รองรับรูปนิ้วเท้า อุ้งเท้า และส้นเท้า จึงใส่ได้กระชับมากขึ้น
• พื้นรองเท้ายาง ความหนา 4 เซนติเมตร ช่วยปกป้องฝ่าเท้าจากของมีคมที่เป็นอันตราย

ประเภท	รองเท้ารัดส้น
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	Synthetic Leather
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	Phylon
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	Rubber
สีที่จัดจำหน่าย	ดำ, ขาว, บรอนซ์, พิวเตอร์
ขนาดที่จัดจำหน่าย	36 – 40 EU
เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน	✗
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓
กันน้ำ	✗
รองรับส่วนโค้ง (Arch Support)	✓

7. Acmebell

รองเท้าเพื่อสุขภาพ แก้อาการรองช้ำ

ราคาอ้างอิง 1,180 บาท ราคาปานกลาง

บรรเทาอาการรองช้ำ ช่วยกระจายแรงกดทับ รับน้ำหนักได้ดี

• ผลิตจากวัสดุเมมโมรี่โฟม สามารถช่วยกระจายแรงกดทับของฝ่าเท้า ลดอาการปวดเมื่อย
• พื้นรองเท้าทำจากโฟม PU ทนทานและรองรับน้ำหนักได้ดี ลดแรงกระแทกบริเวณส้นเท้า
• ผ้าออร์แกนิกคอตตอน 100% ให้สัมผัสนุ่ม ระบายอากาศได้ดี บรรเทาอาการปวดส้นเท้า
• ป้องกันการปวดฝ่าเท้าและการกลับมาเป็นรองช้ำ ลดปัญหาปวดเมื่อยจากการยืนนาน ๆ

ประเภท	รองเท้า Slip-On
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	Organic Cotton
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	Premium Memory Foam
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	PU Foam
สีที่จัดจำหน่าย	น้ำตาลอ่อน
ขนาดที่จัดจำหน่าย	33 – 47 EU
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓

8. Bata

Energy+ Miki Collection

ราคาอ้างอิง 599 บาท ราคาค่อนข้างต่ำ

ดูดซับแรงกระแทกของส้นเท้า ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี กันลื่น

• รองแตะหูคีบ สายคาดรองเท้าหนานุ่ม สวมใส่ง่าย ตัว Upper ทำจาก PU ที่มีความยืดหยุ่นทนทาน
• พื้นรองเท้าแบบยกขึ้นสูงทำจาก EVA เพื่อกระจายแรงกดทับเวลาเดิน ลดการลงน้ำหนักที่ส้นเท้า
• พื้นรองเท้าช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดี ลดอาการปวดเมื่อยส้นเท้า และลดอาการปวดจากรองช้ำ
• กันลื่นบนพื้นเปียกได้ สวมใส่ได้หลายโอกาส ทำความสะอาดง่าย เพียงแค่เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำ

ประเภท	รองเท้าแตะหูคีบ
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	PU
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	EVA
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	TPR
สีที่จัดจำหน่าย	ดำ
ขนาดที่จัดจำหน่าย	36 – 41 EU
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓

9. Cania

รองเท้าแตะสวมลำลอง

ราคาอ้างอิง 369 บาท ราคาต่ำ

สวมใส่ได้ทุกโอกาส ทนทาน พื้นรองเท้านุ่ม เสริมส้นเล็กน้อย

• ดีไซน์ภายนอกมีความเรียบง่ายและใช้โทนสีสุภาพ เหมาะกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
• ผลิตจากวัสดุ EVA ผ่านกรรมวิธีเรียกว่า C-STEP TechnologyTM ทำให้พื้นรองเท้ามีความนุ่ม
• ส้นรองเท้าสูง 1.5 นิ้ว ทรงรองเท้าเป็นทรงเตารีด อีกทั้งยังกันน้ำได้ในระดับหนึ่ง
• มีคุณสมบัติรองรับน้ำหนักและรองรับแรงกระแทกได้ดี มีความทนทานพอสมควร

ประเภท	รองเท้าแตะ
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	Synthetic Leather
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	EVA
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	EVA
สีที่จัดจำหน่าย	ดำ, ครีม, น้ำตาล, ชมพู, กรมท่า, อิฐ
ขนาดที่จัดจำหน่าย	36 – 39 EU
เหมาะสำหรับปัญหารองช้ำ	✓
กันน้ำ	✓

10. Skechers

Women Sport Arch Fit 2.0 Big League | 150051-NTMT

ราคาอ้างอิง 2,540 บาท ราคาค่อนข้างสูง

ผ้าใบลำลอง น้ำหนักเบา ใส่สบาย มีเทคโนโลยี Arch Fit

• เทคโนโลยีเฉพาะของทางแบรนด์ Arch Fit 2.0 เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาปวดเท้าจากเท้าแบน
• แผ่นรองเท้าด้านในเสริมความนูนตรงกลาง เพื่อให้รองรับอุ้งเท้า ปรับองศาให้โค้งเว้าอย่างพอเหมาะ
• พื้นรองเท้าใช้ Air-Cooled Memory Foam ช่วยให้ระบายอากาศได้ดี ลดความร้อนและอับชื้น
• ดูดซับแรงกระแทกและกระจายน้ำหนักได้อย่างพอเหมาะ ใส่เป็นรองเท้าสำหรับออกกำลังกายได้

ประเภท	รองเท้าผ้าใบ
วัสดุอัปเปอร์ (Upper)	Mesh
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นกลาง (Middle Sole)	Memory Foam
วัสดุพื้นรองเท้าชั้นนอก (Outsole)	Rubber
สีที่จัดจำหน่าย	ขาวอมชมพู
ขนาดที่จัดจำหน่าย	35 – 41 EU
เหมาะสำหรับปัญหาเท้าแบน	✓
รองรับส่วนโค้ง (Arch Support)	✓

สรุป

รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงมีหลากหลายทางเลือกที่ตอบโจทย์ปัญหาเท้าแต่ละประเภท การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมควรพิจารณาจากปัญหาเท้าที่มี งบประมาณ และการใช้งาน สำหรับผู้ที่มีปัญหารองช้ำ แนะนำ OOFOS OOahh Black, ADDA 2density หรือ Acmebell ที่มีการรองรับแรงกระแทกดี ส่วนผู้ที่มีปัญหาเท้าแบนควรเลือก Skechers Arch Fit 2.0 หรือ Birkenstock Arizona ที่มี Arch Support ที่ดี การเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมจะช่วยลดปัญหาเท้า เพิ่มความสะดวกสบายในการเดิน และป้องกันปัญหาเท้าในอนาคต ควรทดลองสวมใส่ก่อนซื้อเพื่อให้แน่ใจว่าขนาดและความสบายเหมาะสมกับเท้าของคุณ