เวย์โปรตีนไอโซเลท ยี่ห้อไหนดี

10 เวย์โปรตีนไอโซเลท ยี่ห้อไหนดี โปรตีนสูง คุณภาพเยี่ยม

เวย์โปรตีนไอโซเลทต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากข้อมูลดังต่อไปนี้

No.1 Biovitt Whey Isolate Protein เวย์โปรตีน ไอโซเลท โปรตีนสูง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระปุกใหญ่ 2 lbs

ราคาอ้างอิง

650 บาท

ราคาต่ำ

คุณภาพสูง นำเข้าจาก USA โปรตีนสูง 34 กรัม

• โปรตีนเข้มข้นสูงสุด 34 กรัมต่อสกู๊ป จากเวย์โปรตีนไอโซเลทบริสุทธิ์
• นำเข้าจาก USA ผ่านมาตรฐาน FDA และตรวจสอบโดย อย.
• ปราศจากสารปรุงแต่ง 4 ชนิด รสชาติอร่อย ทานง่าย ไม่คาว
• มีกรดอะมิโนจำเป็น BCAA และ Glutamic Acid ครบถ้วน

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	34 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	140 kcal
ไขมัน	0 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
น้ำหนัก	907.2 กรัม

No.2 MaxTech Protein Isolate เวย์โปรตีน ไอโซเลท ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ถุงใหญ่ 5 ปอนด์

ราคาอ้างอิง

1,415 บาท

ราคาปานกลาง

สูตรลีนไขมัน โปรตีนสูง 33 กรัม

• โปรตีนสูง 33 กรัม พลังงานเพียง 140 Kcal ไขมัน 0.5 กรัม
• BCAA 8.5 กรัม ช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• รสนมช็อกโกแลตอร่อยที่สุด ทานง่ายที่สุด
• น้ำหนักสุทธิ 5 ปอนด์ (2,270 กรัม) ทานได้ประมาณ 55 สกู๊ป

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	33 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	140 kcal
ไขมัน	0.5 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
BCAA	8.5 กรัม

No.3 MS SOY PROTEIN ISOLATE ซอยโปรตีน ไอโซเลท โปรตีนถั่วเหลือง แพ้ WHEY ทานได้

ราคาอ้างอิง

155-329 บาท

ราคาต่ำ

โปรตีนพืช เหมาะผู้แพ้นมวัว ฟรีแก้วเชค

• โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง 29 กรัมต่อสกู๊ป
• เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัวหรือแลคโตส ไม่ท้องเสีย
• ปราศจากโคเลสเตอรอล ไม่มีไขมัน ไม่มีน้ำตาล
• BCAA 4 กรัม มีขนาด 400g, 800g และ 907g

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	29 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	110-120 kcal
ไขมัน	0 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
BCAA	4 กรัม

No.4 Merry Soy Protein Isolated โปรตีน ไอโซเลต จากถั่วเหลือง 1 ถุง 908g

ราคาอ้างอิง

324 บาท

ราคาต่ำ

โปรตีนพืชออร์แกนิค Non-GMO ให้โปรตีน 33 กรัม

• โปรตีนไอโซเลทจากถั่วเหลือง 100% ให้โปรตีนสูง 90%
• Vegetarian/Non GMO/Gluten Free/Organic ปลอดภัย
• โปรตีน 33 กรัม และ BCAA 6.0 กรัม ต่อสกู๊ป
• ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคอเลสเตอรอล ทานง่าย เหมือนดื่มน้ำเต้าหู้

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	33 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	140 kcal
ไขมัน	0 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
BCAA	6.0 กรัม

No.5 BAAM ISO ABSOLUTE ZERO เวย์โปรตีนไอโซเลท ดูดซึมไว 5 LB

ราคาอ้างอิง

2,803 บาท

ราคาสูง

คุณภาพพรีเมียม โปรตีน 30 กรัม ไม่มีไขมัน

• เวย์โปรตีนไอโซเลท 100% ผ่านกระบวนการกรองพิเศษ
• โปรตีน 30 กรัม พลังงานเพียง 130 Kcal
• น้ำตาล 0, ไขมัน 0, คาร์โบไฮเดรต 0, คอเลสเตอรอล 0
• BCAA ประมาณ 6 กรัม, Glutamine ประมาณ 5 กรัม

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	30 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	130 kcal
ไขมัน	0 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
น้ำหนัก	5 ปอนด์

No.6 Marwell Soy Protein Isolate ซอย โปรตีน ไอโซเลท ช็อคโกแลต ขนาด 450 กรัม

ราคาอ้างอิง

234 บาท

ราคาต่ำ

โปรตีนแท้ 27 กรัม ลีน ฟิตหุ่น อิ่มท้อง

• โปรตีนไอโซเลท Premium SOY PROTEIN ISOLATE แท้ 100%
• โปรตีนแท้สูง 27 กรัม ปราศจากโคเลสเตอรอล 0%
• ไม่มีไขมัน ไม่มีน้ำตาล เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน
• มี BCAA 4.9 กรัม และ GLUTAMINE 5.2 กรัม

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	27 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	120 kcal
ไขมัน	0 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
ขนาด	450 กรัม x 2 ซอง

No.7 Biovitt Soy Isolate Protein ซอยโปรตีน ไอโซเลท โปรตีนถั่วเหลือง 907.2 กรัม

ราคาอ้างอิง

690 บาท

ราคาปานกลาง

โปรตีนพืช 30 กรัม ไม่เติมน้ำตาลทราย

• โปรตีนคุณภาพสกัดจากถั่วเหลือง 30 กรัมต่อสกู๊ป
• มีกรดอะมิโนจำเป็น BCAA และ Glutamic Acid
• ไม่เติมน้ำตาลทราย Lactose-free ไขมันต่ำ
• เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัว รสชาติอร่อย ดื่มง่าย

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	30 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	130 kcal
ไขมัน	ต่ำ
น้ำตาล	0 กรัม
น้ำหนัก	907.2 กรัม

No.8 VERTECH NUTRITION WHEY PROTEIN ISOLATE เวย์โปรตีน ไอโซเลท 100% โปรตีนนำเข้าจากอเมริกา 2LB

ราคาอ้างอิง

840-1,190 บาท

ราคาปานกลาง

เวย์โปรตีน Isolate 100% โปรตีน 28 กรัม

• เวย์โปรตีน Isolate อย่างเดียว ไม่ผสม Concentrate หรือ Soy
• โปรตีน 28 กรัมต่อสกู๊ป น้ำตาล 0 กรัม ไขมัน 0 กรัม
• ไม่มีแลคโตส BCAA 7.35 กรัม ไม่มีสารอันตราย
• รสชาติอร่อย กินง่าย ไม่เลี่ยน ผ่านการตรวจสอบจาก ALS Lab

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	28 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	130 kcal
ไขมัน	0 กรัม
น้ำตาล	0 กรัม
BCAA	7.35 กรัม

No.9 MATELL Plant-Based Protein Isolate แพลนต์เบสด์ ไอโซเลท โปรตีนจากพืช 7 ชนิด

ราคาอ้างอิง

300 บาท

ราคาต่ำ

โปรตีนพืช 27 กรัม จาก 7 ชนิดพืช Vegan

• โปรตีนจากพืช 7 ชนิด ถั่วเหลือง, ข้าว, ฟักทอง, ถั่วลันเตา, ถั่วเขียว
• โปรตีน 27 กรัม แคลอรี่ต่ำเพียง 120 kcal น้ำตาล 0 กรัม
• ไม่มีสารให้ความหวานเทียม Non GMO Non Hormones
• Vegetarian/Vegan Product BCAA 4.5 กรัม

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	27 กรัม/สกู๊ป
แคลอรี่	120 kcal
ไขมัน	ต่ำ
น้ำตาล	0 กรัม
BCAA	4.5 กรัม

No.10 PeakPro Whey Protein Isolate เวย์โปรตีน ไอโซเลท ไม่เติมน้ำตาล สร้างกล้ามเนื้อ 450/900g

ราคาอ้างอิง

299-849 บาท

ราคาปานกลาง

โปรตีน 24 กรัม รับรองฮาลาล ไม่เติมน้ำตาล

• โปรตีน 24-25 กรัมต่อสกู๊ป (ขึ้นอยู่กับรส) Non GMO
• อุดมด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม
• ไม่เติมน้ำตาล ไม่ใส่สารกันบูด ไม่มีคอเลสเตอรอล
• ได้รับการรับรองฮาลาล 100% วิเคราะห์โดย ALS Lab

คุณสมบัติ	รายละเอียด
โปรตีน	24-25 กรัม/สกู๊ป
แคลเซียม	170 mg
ฟอสฟอรัส	70 mg
โพแทสเซียม	155 mg
BCAA	5.8-6.8 กรัม

วิธีการใช้เวย์โปรตีนไอโซเลทอย่างถูกต้องและได้ผล

การใช้เวย์โปรตีนไอโซเลทอย่างถูกต้องจะช่วยให้ได้รับประโยชน์สูงสุดและเห็นผลลัพธ์ที่ต้องการ

1. เวลาที่เหมาะสมในการดื่ม

เวลาในการดื่มเวย์โปรตีนไอโซเลทมีผลต่อการดูดซึมและประสิทธิภาพ

• หลังตื่นนอน (ภายใน 30 นาที) เพื่อเติมโปรตีนหลังจากอดอาหารตลอดคืน
• หลังออกกำลังกาย (ภายใน 30-60 นาที) สำหรับการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
• ก่อนนอน (30-60 นาทีก่อนนอน) เพื่อป้องกันการสลายกล้ามเนื้อ
• ระหว่างมื้อ เป็นอาหารว่างเสริมโปรตีน

2. วิธีการผสมและปริมาณที่เหมาะสม

การผสมที่ถูกต้องจะช่วยให้ดูดซึมได้ดีและรสชาติดี

• ปริมาณน้ำ 250-400 มิลลิลิตร ต่อ 1 สกู๊ป
• อุณหภูมิน้ำ น้ำเย็นหรือน้ำปกติ (หลีกเลี่ยงน้ำร้อน)
• วิธีผสม เขย่าในแก้วเชคเกอร์ หรือใช้เครื่องปั่น
• เครื่องดื่มอื่น สามารถผสมกับนม, น้ำผลไม้, หรือสมูทตี้

3. ปริมาณการบริโภคต่อวัน

ปริมาณที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวและเป้าหมาย

• การบำรุงทั่วไป 1.0-1.2 กรัม/กิโลกรัม น้ำหนักตัว
• การเพิ่มกล้ามเนื้อ 1.6-2.2 กรัม/กิโลกรัม น้ำหนักตัว
• การลดน้ำหนัก 1.2-1.6 กรัม/กิโลกรัม น้ำหนักตัว
• นักกีฬา 2.0-2.5 กรัม/กิโลกรัม น้ำหนักตัว

4. การรับประทานร่วมกับอาหารอื่น

การเลือกอาหารที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเวย์โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต เพื่อให้พลังงานยั่งยืน
• ผลไม้ กล้วย, เบอร์รี่ เพื่อเติมวิตามินและแร่ธาตุ
• ไขมันดี อะโวคาโด, ถั่ว เพื่อการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน
• หลีกเลี่ยง อาหารที่มีไฟเบอร์สูงมาก ซึ่งอาจชะลอการดูดซึม